Jak zadbać o zęby, aby móc cieszyć się pięknym uśmiechem?
Zdrowy styl życia
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Jak zadbać o zęby, aby móc cieszyć się pięknym uśmiechem?

Zęby pełnią w naszym organizmie wiele funkcji. Przede wszystkim odpowiadają za rozdrabnianie pokarmu i piękny uśmiech. Jakiekolwiek problemy z uzębieniem mogą mieć również związek z innymi dolegliwościami (np. problemami skórnymi czy dolegliwościami ze strony układu pokarmowego). W związku z tym należy o nie prawidłowy dbać. W jaki sposób?

Wskazówki od stomatologa

Aby cieszyć się pięknym uśmiechem, należy przede wszystkim dbać o ich higienę. W przeciwnym razie można nabawić się próchnicy, ubytków, a także utraty zębów, co w ostateczności prowadzi do wizyty u protetyka, takiego jak np. http://chillident.com/protetyka/. Aby jak najdłużej zachować naturalne zęby, należy je regularnie szczotkować po każdym posiłku, najlepiej przez minimum 3 minuty. Zabiegi higienizacyjne dotyczą również systematycznego nitkowania zębów, które polega na usuwaniu pokarmu z przestrzeni międzyzębowych za pomocą specjalnych akcesoriów.

Konieczne są również regularne wizyty u stomatologa, podczas których lekarz sprawdza stan jamy ustnej i poprowadzi leczenie zapobiegawcze, jeśli pojawiają się ubytki. Wskazane jest również piaskowanie zębów, przynajmniej raz w roku. Specjalne czyszczenie pozwala na dokładne usunięcie zgromadzonego osadu nazębnego i kamienia. Ostatnim jego etapem jest fluoryzacja, która polega na nakładaniu na szkliwo specjalnej warstwy fluoru, która chroni przed próchnicą. W działaniach profilaktycznych wymienia się również unikanie cukru oraz napojów słodzących.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Czy opłaca się brać samochód w leasingu?
Czy opłaca się brać samochód w leasingu?
Leasing to świetna propozycja dla osób mających spore dochody, które mimo tego nie mają zdolności kredytowej lub dla ludzi lubiących […]
Na czym polega CNC?
Na czym polega CNC?
Technika obróbki metali nadzorowana jest przed tzw. urządzenia do CNC (Computerized Numerical Control), które są układami sterowania numerycznego pozwalającymi na […]
Jakie naklejki wybrać do pokoju nastolatka?
Jakie naklejki wybrać do pokoju nastolatka?
Istnieje tak wiele sposobów na udekorowanie pokoju nastolatka, że może być trudno wiedzieć, gdzie zacząć. Pokój nastolatka powinien przede wszystkim […]
Ostatnie wpisy