Miód – czy jest zdrowy?
Zdrowy styl życia
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Miód – czy jest zdrowy?

Okres jesienny, który już mamy i nadchodzący okres zimowy sprzyja różnego rodzaju powikłaniom zdrowotnym, które nas z reguły omijają kiedy jest wiosna lub lato. Odporność organizmu spada, jesteśmy bardziej podatni na przykład na przeziębienie, czy też poważniejsze choroby. Dlatego warto się wzmacniać, a doskonale do tego nada się spożywanie miodu, który oprócz powyższych właściwości świetnie wpływa też na pracę serca, polepsza krążenie krwi i obniża ciśnienie tętnicze. Miód, a szczególnie wielokwiatowy jest także bardzo pomocny przy różnego typu dolegliwościach psychicznych. Problemy tej natury często mają miejsce w naszym życiu właśnie podczas długich jesiennych i zimowych wieczorów kiedy światła słonecznego jest mało, a my jesteśmy przemęczeni, nie potrafimy się rozluźnić i ukoić skołatanych nerwów.

Jak się wzmacniać jesienią i zimą?

Nie nadaremno miód wielokwiatowy jest zwany królem wszystkich miodów, pomaga nie tylko podczas wyczerpania psychicznego ale też jest zbawienny, kiedy odczuwamy zmęczenie fizyczne. Dodawany do posiłków, na przykład jogurtu i posypany orzechami zapewni świetny zastrzyk energii. Dlatego korzystajmy z tego daru natury i zaopatrujmy swoje gospodarstwo domowe w tego typu produkty jak miód wielokwiatowy cena jest niewielka, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę ile korzyści odniesiemy jedząc ten przysmak.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jakie wyposażenie będzie nam potrzebne podczas wycieczki trekkingowej?
Jakie wyposażenie będzie nam potrzebne podczas wycieczki trekkingowej?
Najważniejszą rzeczą do zapamiętania podczas pakowania na wędrówkę jest bycie przygotowanym. Nie chcesz utknąć w dziczy bez czegoś, czego potrzebujesz, […]
Najciekawsze pomysły na urządzenie wnętrz typu industrial
Najciekawsze pomysły na urządzenie wnętrz typu industrial
Można powiedzieć, że moda na industrialne wnętrza nie tylko się nie kończy, ale wręcz nabiera tempa. Wszystko wzięło się z […]
Zabawki dla kotów – co warto kupić naszemu pupilowi?
Zabawki dla kotów – co warto kupić naszemu pupilowi?
Posiadając w domu czworonożnego pupila jakim jest kot należy zadbać o to, aby mieszkało mu się razem z nami komfortowo. […]
Ostatnie wpisy