Miód – czy jest zdrowy?
Zdrowy styl życia
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Miód – czy jest zdrowy?

Okres jesienny, który już mamy i nadchodzący okres zimowy sprzyja różnego rodzaju powikłaniom zdrowotnym, które nas z reguły omijają kiedy jest wiosna lub lato. Odporność organizmu spada, jesteśmy bardziej podatni na przykład na przeziębienie, czy też poważniejsze choroby. Dlatego warto się wzmacniać, a doskonale do tego nada się spożywanie miodu, który oprócz powyższych właściwości świetnie wpływa też na pracę serca, polepsza krążenie krwi i obniża ciśnienie tętnicze. Miód, a szczególnie wielokwiatowy jest także bardzo pomocny przy różnego typu dolegliwościach psychicznych. Problemy tej natury często mają miejsce w naszym życiu właśnie podczas długich jesiennych i zimowych wieczorów kiedy światła słonecznego jest mało, a my jesteśmy przemęczeni, nie potrafimy się rozluźnić i ukoić skołatanych nerwów.

Jak się wzmacniać jesienią i zimą?

Nie nadaremno miód wielokwiatowy jest zwany królem wszystkich miodów, pomaga nie tylko podczas wyczerpania psychicznego ale też jest zbawienny, kiedy odczuwamy zmęczenie fizyczne. Dodawany do posiłków, na przykład jogurtu i posypany orzechami zapewni świetny zastrzyk energii. Dlatego korzystajmy z tego daru natury i zaopatrujmy swoje gospodarstwo domowe w tego typu produkty jak miód wielokwiatowy cena jest niewielka, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę ile korzyści odniesiemy jedząc ten przysmak.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak się należy przygotować zanim przystąpi się do treningu EMS?
Jak się należy przygotować zanim przystąpi się do treningu EMS?
Elektrostymulacja mięśni to technika, która ma bardzo szerokie zastosowanie. Służy przede wszystkim sportowcom w rozwijaniu ich kondycji i mocy, wykorzystywana […]
O czym należy pamiętać kupując drona?
O czym należy pamiętać kupując drona?
Dron to latający robot, który może być sterowany z ziemi. Są one sterowane za pomocą pilota i mogą być wykorzystywane […]
Jak przygotować się na operację stawu skokowego bądź stopy?
Jak przygotować się na operację stawu skokowego bądź stopy?
Odpowiednie przygotowanie się do zabiegu, jakim jest operacja stawu skokowego bądź stopy, jest kluczowa do tego, aby pomyślnie przejść cały […]
Ostatnie wpisy