Miód – czy jest zdrowy?
Zdrowy styl życia
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Miód – czy jest zdrowy?

Okres jesienny, który już mamy i nadchodzący okres zimowy sprzyja różnego rodzaju powikłaniom zdrowotnym, które nas z reguły omijają kiedy jest wiosna lub lato. Odporność organizmu spada, jesteśmy bardziej podatni na przykład na przeziębienie, czy też poważniejsze choroby. Dlatego warto się wzmacniać, a doskonale do tego nada się spożywanie miodu, który oprócz powyższych właściwości świetnie wpływa też na pracę serca, polepsza krążenie krwi i obniża ciśnienie tętnicze. Miód, a szczególnie wielokwiatowy jest także bardzo pomocny przy różnego typu dolegliwościach psychicznych. Problemy tej natury często mają miejsce w naszym życiu właśnie podczas długich jesiennych i zimowych wieczorów kiedy światła słonecznego jest mało, a my jesteśmy przemęczeni, nie potrafimy się rozluźnić i ukoić skołatanych nerwów.

Jak się wzmacniać jesienią i zimą?

Nie nadaremno miód wielokwiatowy jest zwany królem wszystkich miodów, pomaga nie tylko podczas wyczerpania psychicznego ale też jest zbawienny, kiedy odczuwamy zmęczenie fizyczne. Dodawany do posiłków, na przykład jogurtu i posypany orzechami zapewni świetny zastrzyk energii. Dlatego korzystajmy z tego daru natury i zaopatrujmy swoje gospodarstwo domowe w tego typu produkty jak miód wielokwiatowy cena jest niewielka, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę ile korzyści odniesiemy jedząc ten przysmak.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Plakat – uniwersalna dekoracja wielu wnętrz
Plakat – uniwersalna dekoracja wielu wnętrz
Jednym z ciekawych pomysłów na udekorowanie wnętrza jest plakat. Pasuje praktycznie do każdego pomieszczenia, a wybór jest ogromny.  Można więc […]
Czy drewniane meble są modne?
Czy drewniane meble są modne?
Drewniane meble nigdy nie wyszły z użycia, chociaż warto zaznaczyć, iż pod naporem współczesnych trendów na minimalistyczne i surowe produkty […]
Dlaczego warto uczyć się języka włoskiego?
Dlaczego warto uczyć się języka włoskiego?
Język włoski należy do grupy języków romańskich. Jest językiem urzędowym Włoch, Szwajcarii, San Marino i Watykanu. Mówi nim około 60 […]
Ostatnie wpisy